Mind Sporten en Low Impact Bewegen zijn onze activiteiten.
‘Kwaliteit, Aandacht en Inspiratie staan bij ons centraal.’
WELKOM bij SEIZOEN 2022-2023….
MIND SPORTEN is ‘fitness’ voor je lichaam, maar ook voor je hoofd én je hart. Onze Mind ‘Sporten’ zijn Yoga en Pilates.
…♦ Bij ons volg je Mindful Yoga.
…♦ Pilates is er voor Total Body Kracht en Flexibiliteit.
LOW IMPACT SPORTEN is bewegen zonder gewicht dragende belasting. Bij wekelijkse beoefening is het resultaat duurzaam en zonder blessures.
…♦ Er is wekelijks Walk to be Fit. ……….
…♦ Nordic Walking wordt gegeven op maat.
……….